LED植物生長燈對人體有害嗎？
LED植物燈光源主要是由紅藍(lán)光源組成的，采用植物最敏感的光波段，藍(lán)光波長使用450-460nm和460-470nm。
藍(lán)光是波長處于400nm-480nm之間具有相對較高能量的光線，大量存在于電腦顯示器、熒光燈、手機(jī)、數(shù)碼產(chǎn)品、顯示屏、LED等光線中，該波長內(nèi)的藍(lán)光會使眼睛內(nèi)的黃斑區(qū)毒素量增高，長時(shí)間觀看嚴(yán)重威脅我們的眼底健康。
藍(lán)光的具體危害有哪些：
1、藍(lán)光將加重視網(wǎng)膜黃斑區(qū)疾病
隨著年齡的增長，視網(wǎng)膜色素上皮細(xì)胞吞噬作用后留下的脂褐質(zhì)（細(xì)胞碎片）將在視網(wǎng)膜色素上皮細(xì)胞層逐漸積累，將造成視網(wǎng)膜對慢性光線照射傷更為敏感。藍(lán)光將加重由于遺傳、營養(yǎng)、環(huán)境、健康習(xí)慣和老年相關(guān)性引起的黃斑問題。在長時(shí)間的曝光后視網(wǎng)膜的毒性將隨著波長的縮短而增加，從而加重黃斑區(qū)疾病。
2、藍(lán)光可導(dǎo)致白內(nèi)障術(shù)后的眼底損傷
隨著年齡的增長，人體本身的晶狀體會逐漸偏黃。這有助于過濾藍(lán)光。然而白內(nèi)障手術(shù)后病人失去了這些天然屏障。藍(lán)光將直達(dá)視網(wǎng)膜，進(jìn)而損傷視網(wǎng)膜色素上皮細(xì)胞，嚴(yán)重影響眼底健康。
3、藍(lán)光可已發(fā)視覺模糊，導(dǎo)致視覺疲勞，引起VDT綜合征
藍(lán)光射入眼底經(jīng)過聚焦后焦點(diǎn)沒有落在視網(wǎng)膜上而是落在視網(wǎng)膜與晶狀體之間。這就增大了光線在眼內(nèi)聚焦的色差距離。而眼內(nèi)焦點(diǎn)之間的距離是形成視物模糊的主要原因，所以藍(lán)光的射入會加劇色差和視覺模糊度，到時(shí)眼部肌肉過度緊張，眼部供血過度緊張，眼部血液供應(yīng)加強(qiáng)，從而加重疲勞。
4、藍(lán)光可以發(fā)眩光
藍(lán)光在處于400nm-500nm之間具有較高的能量。而能量較高的光線在遇到空氣中細(xì)小粒子時(shí)散射幾率較高，藍(lán)光便成了晃眼的主要原因。
5、藍(lán)光能夠抑制褪黑素的分泌、打擾睡眠，提高自身重大疾病的發(fā)生率
藍(lán)光光線足以刺激大腦，使得大腦處于興奮狀態(tài)，影響生物鐘規(guī)律，出現(xiàn)入睡需要時(shí)間過長，睡眠過程中多次醒來等失眠癥狀。
睡不好覺意味著各器官系統(tǒng)都容易出現(xiàn)功能障礙。睡覺不足或睡覺質(zhì)量低的人免疫功能、反應(yīng)力、記憶力和協(xié)調(diào)能力明顯下降，罹患糖尿病、心臟病、癌癥、肥胖、消化不良、便秘、抑郁癥等疾病的幾率增大。
